今日は、月に一度の自律神経失調症・うつ病対策セミナーの日でした。

朝から夕方まで、学科と実技を行います。

今日の内容は、学科は、副腎について。

実技は、後頭骨（頭蓋骨の底の部分）と頸椎１番（首の骨の一番上）とのつまりを無くし、脳脊髄液（脳から背骨の中を循環している液体）の循環を良くするというもでした。

副腎については、腎臓の上についた臓器で、ホルモン関係の重要な臓器です。

人間は、ストレスを受けると副腎から色々な物質が出てきます。

それによって、体の機能が低下するのを防いだりします。

良くできていますね！

でも長期間ストレスを受け続けると副腎の働きが間に合わず、海馬（脳の中でも記憶などを司るところ）の神経が損傷していきます。

なので、過度のストレスを受け続けてしまうと・・・。
記憶力が低下するんですね。

なので、無理してストレスを受け続けてしまうと、記憶をする力がどんどん無くなってきます。

人間やっぱり休息が必要ですね。


実技は、後頭骨と頸椎1番の間を固定してしまっている、筋肉をゆるめるテクニックを練習しました。

このテクニック、ハッキリ言って痛いんです（笑）

でも受けた後はスッキリです。

これで、脳脊髄液の流れが良くなり、自律神経のバランスを改善します。

毎回、濃いセミナー内容ですね。

明日からまた患者さんに還元していきたいと思います。


東京都港区の整体院【白金台カイロプラクティック】
自律神経失調症には【白金台カイロプラクティック】

結婚式のお祝いで頂いたカップと桜茶でゆったりとした時間を過ごさせてもらいました。

カップは、白金台カイロのスタッフからもらいました。

桜茶は、Ｍ院長の彼女さんからもらいました。

素敵で完璧なコラボレーションですね（笑）

色のついた飲み物をカップに入れるとハートの形がキレイに現れます。

粋なプレゼントですね。

スタッフ、Ｍ院長の彼女さん。

本当にありがとうございました！


東京都港区の整体院【白金台カイロプラクティック】
自律神経失調症には【白金台カイロプラクティック】

このブログもしばらくお休みしていましたが・・・・。

ひっそり再開する事にしました（笑）

気づいてくれる人がいるか分りませんが。

不定期になるかもしれませんが、白金台カイロプラクティック公式ブログ共々よろしくお願いします。




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ラキス通信の9月号が完成しました。


今回も、旅行話やお薦め書籍、親バカ日記（笑）など、見所沢山でおおくりしています。

月に一度の発行ですが、スタッフ一同ネタ探しに苦しみながら頑張って書いています（笑）

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今日から院内で手渡しにて配らせていただいていますので、よろしくお願い致します。


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あなたの健康を守る東京都港区の整体院【白金台カイロプラクティック】です。

土曜日の営業終了後に、恵比寿にあるモツ鍋屋さんの蟻月にスタッフ皆で行きました。

今回の食事会は、スタッフ皆のお疲れさま会とケッシーの出産祝いを兼ねての開催です。

最初は、白金台で見つけた、隠れ家風モツ鍋屋に行こうと思っていたのですが、なぜか電話が通じないため、別のところを探しました。

せっかくなので、美味しくて、有名な所を探したところ、今回行った蟻月に決定しました。

日本一美味しいと、口コミサイトで紹介されていたり、予約がなかなか取れないとの事で、２日前だったため半ばあきらめていたのですが、難なく予約ＯＫ。

お味の方は・・・。

かなり美味しかったです。ほんとに。

何種類もの味があり、それぞれ二人前ずつ注文しました。

銀のもつ鍋（牛テール風味）


白のもつ鍋（みそ風味）


金のもつ鍋（ポン酢風味）

それぞれ美味しかったのですが、一番美味しかったのは、金のもつ鍋！
僕は、ポン酢があまり好きでは無いのですが、このポン酢は今までの知っているポン酢と違いました。

すごく濃い、ポン酢です。
これは、おすすめですね。

みんな、日本酒も入り、真っ赤になりながら美味しそうに、食べていましたね。


主役の一人のケッシーも料理を堪能出来たみたいで、良かったです。

また次回は、炎のもつ鍋と赤のもつ鍋を食べてみたいですね。

今日で、夏休みも終わりです。
４日間ですが、あっという間ですね。

そんな最終日にゆっくり過ごしていると、珍しい人からメールが来ました。

メールの相手は、小学校時代の友人でかれこれ20年以上のつきあいでしょうか。

たまたま目黒に仕事で来ていたとのことで、一緒に食事をとることに。

今回あうのは、２年半ぶりです。

お互い、本当に年をとりましたね（笑）
昔の面影が、あるのですが、お互いに老けたな〜と第一声・・・。

夜には、静岡まで帰らなくてはいけないとの事なので、目黒の居酒屋さんへ。

話はやっぱり小学校の頃と中学校の頃の思い出ばなしから。
中々普段は思い出さないことも、お互いの話が引き金となって、次々と懐かしい話が思い出されます。

あ〜そんなこともあったよね。
そうそう、そんなやついたね〜。

自分でもびっくりするぐらいに、昔を思い出せて何だか、嬉しい気持ちになりました。

認知症の高齢者などが定期的に昔の思い出を話したりすると、脳が活性化され認知症の症状が緩和するとの研究結果もあるそうです。

ちょうど最近自分も過去を振り返ることの重要性を感じて、子供の頃は何が好きだったのかな？とか、どんな夢があったのかなと考えることがあります。

何だか昔の気持ちを思いだし、今後の人生に色々な気づきを得ることが出来ました。

そんな感じで、楽しい時間もあっという間に過ぎていき、元気に友人は静岡へ帰っていきました。
11月に、同窓会も開かれるとの話があるみたいなので、ちょっと楽しみですね。（今まで一回も同窓会が無いんです・・・）

また遊びに来てね、ヨネちゃん